No es fácil parar el roncar
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Si
le han despertado en el medio de
la noche y se han dicho siempre
para parar el roncar, usted sabe
quebrantador puede estar a su
sue?±o. Por supuesto si el su
roncar es una muestra del apnea
obstructor del sue?±o, su sue?±o
se interrumpe ya, pero de ?©se
usted no est?? enterado.
T? picamente, todos ronca de vez en cuando para una variedad de razones. El roncar esencialmente es causado por la relajaci?³n excesiva del tejido fino suave en el paladar superior y mientras que el dormir ?©l puede inclinarse en la v? a a?©rea que lo hace dif? cil de parar el roncar.
Cuando una persona respira que el tejido fino flojo vibra haciendo el ruido llamado el roncar. Puede tambi?©n ser causado por la vibraci?³n de una campanilla levemente hinchada, que es el pedazo triangular peque?±o del tejido fino que cuelga de la azotea de la boca cerca de la parte posteriora de la garganta.
Generalmente, demasiado alcohol o drogas depresivas que causan la relajaci?³n adicional puede causar roncar y no es en un fut??ro pr?³ximo generalmente cualquier cosa preocuparse y de no beber a la derecha antes de que bedtime que la mayor? a de la gente par?³ el roncar. Sin embargo, excesivamente ruidosamente roncando, que ocurre casi cada noche y es acompa?±ada por otros s? ntomas, tales como ser so?±olienta a trav?©s del d? a y de la inhabilidad de concentrarse, puede ser muestras del apnea obstructor del sue?±o.
Esto ocurre porque el tejido fino est?? presente durante sue?±o y parcialmente el bloqueo de la v? a a?©rea. Una persona con apnea del sue?±o puede despertar parcialmente varias veces a trav?©s de la noche apenas de conseguir su respiraci?³n y de parar el roncar. Sentir??n los efectos de la carencia del sue?±o a pesar de que saben no no necesariamente ellas son sue?±o perdidoso.
La edici?³n m?©dica debe ser tratada
Puesto que una carencia de la respiraci?³n causa una p?©rdida de ox? geno, el apnea del sue?±o se ha culpado por algunos ataques y movimientos del coraz?³n as? que la gente que sufre roncar excesivo puede exhibir s? ntomas del apnea obstructor del sue?±o. La atenci?³n m?©dica o una visita a la cl? nica del sue?±o ser?? necesaria para una diagnosis apropiada del apnea del sue?±o y del tratamiento apropiado a parar el roncar.
T? picamente, se usa un aparato respiratorio mientras que duerme para ayudar a proporcionar una circulaci?³n de aire constante, pero mucha gente la encuentra demasiado inc?³moda para usar y no la pone simplemente encendido. Las aplicaciones dentales tan bien como sombrero se han dise?±ado que ayudan a mantener la v? a a?©rea abierta para la respiraci?³n apropiada mientras que usted duerme. Incluso las tiras nasales, que ayudan, guardan la oferta abierta de la voluntad de los pasos nasales una cierta relevaci?³n a la respiraci?³n, pero no le ayudar??n generalmente a parar el roncar.
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